როგორ გამოვიყენოთ ნიაცინამიდი თქვენს კანის რუტინაში

არსებობს უამრავი კანის მოვლის ინგრედიენტი, რომლებიც მხოლოდ თავს იკავებენ კანის სპეციფიკურ ტიპებსა და შეშფოთებაზე-მაგალითად, მიიღეთ სალიცილის მჟავა, რომელიც საუკეთესოდ მუშაობს ლაქების გაუქმებისა და ნავთობის შესამცირებლად; ან ჰიალურონის მჟავა, რომელიც ეხმარება ჰიდრატაციას. ნიაცინამიდი, თუმცა, ერთ - ერთი უფრო მრავალფეროვანი ინგრედიენტია'S ნაპოვნია კანის მოვლის ბევრ ფორმულაში.

Nიაცინამიდს შეუძლია ხელი შეუწყოს სიწითლის იერსახის შემცირებას, კანის ანათებს, ხელი შეუწყოს ტენიანობის ბარიერს და არეგულირებს sebum წარმოებას, სხვა სარგებელს შორის. ქვემოთ, შეიტყვეთ მეტი რა არის ნიაცინამიდი, როგორ გამოვიყენოთ ინგრედიენტი და ჩვენი რედაქტორები'Niacinamide შრატები.

რა არის ნიაცინამიდი?

ნიაცინამიდი, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც ნიკოტინამიდი, არის ვიტამინის B3 ფორმა. იგი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ძირითადი ინგრედიენტი გარკვეულ პროდუქტებში ან სხვა ინგრედიენტებთან ერთად, კანის დამშვიდებასა და ტოლერანტობის გაუმჯობესებაში.

ნიაკინამიდის კანის მოვლის სარგებელი

მას შემდეგ, რაც ნიაცინამიდი არის ვიტამინის B3 ფორმა, ის მოქმედებს როგორც ანტიოქსიდანტი, რომელიც ხელს უწყობს თავისუფალი რადიკალური დაზიანების განეიტრალებას და დაიცვას თქვენი კანი გარემოს სტრესებისგან. ინგრედიენტს ასევე აქვს გამანადგურებელი სარგებელი, რაც ხელს შეუწყობს თქვენს კანს უფრო ტონით გამოჩნდება. ნიაცინამიდს შეუძლია დაეხმაროს ჰიპერპიგმენტაციას.

ნიაცინამიდი ასევე შესანიშნავი ინგრედიენტია მათთვის, ვისაც ცხიმიანი კანი აქვს. ცხიმიანი, მუწუკებით მიდრეკილი კანის მქონე ადამიანებისთვის, მას შეუძლია ხელი შეუწყოს სებ-ს წარმოების რეგულირებას და შეამციროს მუწუკების ბრეკეტი. Sebum- ის წარმოების რეგულირებამ ასევე შეიძლება თეორიულად დაეხმაროს ფორების მინიმუმამდე შემცირებას.

რომ არ'ნიშნავს, რომ მშრალი კანის მქონე პირებმა უნდა გამოტოვონ ნიაცინამიდი. ბენზოილის პეროქსიდთან, სალიცილის მჟავასთან ან რეტინოიდებთან შედარებით, აქტუალური ნიაცინამიდი ნაკლებად გამაღიზიანებელია. ეს ხდის ნიაცინამიდს დიდ არჩევანს მათთვის, ვისაც მგრძნობიარე ან მშრალი კანი აქვს. არა მხოლოდ ეს, ის ასევე ხელს უწყობს სიწითლის დამშვიდებას და კანს მხარდაჭერას'S ტენიანობის ბარიერი.

როგორ გამოვიყენოთ ნიაცინამიდი თქვენს კანის რუტინაში

ძირითადად შეგიძლიათ იპოვოთ ნიაცინამიდი დამატენიანებლებსა და შრატებში. მშრალი კანის მქონე პირები უნდა მოძებნონ ნიაცინამიდის პროდუქტები, რომლებიც ასევე შეიცავს ნაზი, დამატენიანებელ ინგრედიენტებს, მაგალითადკერამიდი და ჰიალურონის მჟავა. მათ, ვისი კანი არის ზომიან მხარეზე, შეიძლება მოძებნონ ნიაცინამიდის პროდუქტები, რომლებიც ასევე მოიცავს ბრეაკოუტ და სებუმის მინიმალურ ინგრედიენტებს, როგორიცაა Ahas და BHA. იმავდროულად, თუ თქვენი მთავარი საზრუნავი არის მუქი ლაქები და ჰიპერპიგმენტაცია, თქვენ უნდა მოძებნოთ პროდუქტები, რომლებიც აერთიანებს ნიაცინამიდს სხვა ანტიოქსიდანტებთან, მაგალითადვიტამინი C და ფერულიუმის მჟავა. დაფის სერტიფიცირებული დერმატოლოგი დაგეხმარებათ განსაზღვროთ საუკეთესო გზა, რომ დაამატოთ ინგრედიენტი თქვენს კანის მოვლის რუტინაში.

როდის გამოიყენოთ ნიაცინამიდი თქვენს კანის რუტინაში

ნიაცინამიდი შეიძლება გამოყენებულ იქნას დილით ან ღამით, დამოკიდებულია თქვენს მიერ არჩეულ პროდუქტზე. ყოველთვის წაიკითხეთ პაკეტის ინსტრუქციები, სანამ გამოიყენებთ კანის მოვლის პროდუქტს და გაეცანით საბჭოს სერტიფიცირებულ დერმატოლოგს, თუ თქვენ გაქვთ შეკითხვები თქვენს რუტინაში ნიაცინამიდის დამატების შესახებ.