აკნეს სიცოცხლის ციკლი და ეტაპები

სუფთა სახის შენარჩუნება არასოდეს არის ადვილი ამოცანა, მაშინაც კი, თუ თქვენი კანის მოვლის რუტინა T-მდე გაქვთ. მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს მრავალი მიზეზი, რის გამოც შეიძლება განიცადოთ გამონაყარი, ყველაზე იმედგაცრუებული ნაწილი შეიძლება ელოდოთ მის შეხორცებას (და წინააღმდეგობა გაუწიოთ მუწუკის გაჩენის სურვილს). ჩვენ ვკითხეთ დოქტორ Dhaval Bhanusali-ს, NYC-ში დაფუძნებულ ფორუმზე სერტიფიცირებულ დერმატოლოგს და ჯეიმი სტეროსს, სამედიცინო ესთეტიკოსს, რამდენი ხანი სჭირდება ზიტის ზედაპირზე ამოღებას და როგორ შემცირდეს მისი სასიცოცხლო ციკლი.
რატომ ჩნდება ბრეაკოუტები?
ჩაკეტილი ფორები
დოქტორ ბჰანუსალის თქმით, მუწუკები და გამონაყარი შეიძლება წარმოიშვას "ფორებში ნამსხვრევების დაგროვების გამო". დახშული ფორები შეიძლება გამოწვეული იყოს მრავალი მიზეზის გამო, მაგრამ ერთ-ერთი მთავარი ფაქტორი ჭარბი ცხიმია. „ზეთი მოქმედებს თითქმის როგორც წებო, – ამბობს ის, – აერთიანებს დამაბინძურებლებს და კანის მკვდარ უჯრედებს ნარევში, რომელიც ხურავს ფორებს“. ეს განმარტავს, თუ რატომ არის ცხიმიანი და აკნესადმი მიდრეკილი კანის ტიპები, როგორც წესი.

სახის გადაჭარბებული დაბანა
სახის დაბანა შესანიშნავი საშუალებაა კანის ზედაპირის სისუფთავის შესანარჩუნებლად, მაგრამ ძალიან ხშირად ამის გაკეთებამ შეიძლება რეალურად გააუარესოს მდგომარეობა. თუ ცხიმიანი კანი გაქვთ, მნიშვნელოვანია, რომ იპოვოთ ბალანსი სახის დაბანისას. თქვენ გსურთ გაიწმინდოთ თქვენი სახის კანი ზედმეტი ცხიმისგან, მაგრამ არა მთლიანად, რადგან ამან შეიძლება გაზარდოს ზეთის წარმოება. ჩვენ გირჩევთ გამოიყენოთ ბლოტი ქაღალდები მთელი დღის განმავლობაში, რათა შეიწოვოთ ბზინვარება, რომელიც შეიძლება გამოჩნდეს.

მერყევი ჰორმონის დონე
ზედმეტ ცხიმზე საუბრისას, თქვენი ჰორმონები შეიძლება იყოს დამნაშავე ნავთობის გაზრდილი წარმოების გამო. "არის რამდენიმე მიზეზი, თუმცა მუწუკების უმეტესობა გამოწვეულია ჰორმონების დონის ცვლილებით", - ამბობს სტეროსი. „სქესობრივი მომწიფების პერიოდში მამრობითი სქესის ჰორმონების მატებამ შეიძლება გამოიწვიოს თირკმელზედა ჯირკვლების გადაჭარბება, რაც იწვევს გამონაყარს.

ექსფოლიაციის ნაკლებობა
რამდენად ხშირად აკეთებთ აქერცვლას? თუ საკმარისად ხშირად არ აშორებთ მკვდარ უჯრედებს თქვენი კანის ზედაპირზე, შესაძლოა დაბლოკილი პორების რისკის წინაშე აღმოჩნდეთ. „გასკდომის კიდევ ერთი მიზეზი არის ის, როდესაც თქვენს კანზე ფორები იკეტება, რაც იწვევს ცხიმის, ჭუჭყისა და ბაქტერიების დაგროვებას“, - ამბობს სტეროსი. „ზოგჯერ კანის მკვდარი უჯრედები არ იშლება. ისინი რჩებიან ფორებში და ერთმანეთში იჭედებიან ცხიმის გამო, რაც იწვევს ფორების ბლოკირებას. შემდეგ ის ინფიცირდება და ჩნდება აკნე“.

მუწუკის ადრეული ეტაპები

ყველა ლაქას არ აქვს ზუსტად იგივე სიცოცხლის ხანგრძლივობა - ზოგიერთი პაპულა არასოდეს გადაიქცევა პუსტულებად, კვანძებად ან ცისტებად. უფრო მეტიც, ყველა სახის აკნეს ლაქა მოითხოვს გარკვეულ მოვლას. მნიშვნელოვანია გესმოდეთ, რა სახის მუწუკთან გაქვთ საქმე, თქვენი კანის ტიპთან ერთად.